20220704-20220719

20220704(月) VOLUTA自転車充電 6時間

チキングリル、きんぴらごぼう、サラダ

20220705(火) 自転車

チキン照り焼きバゲットサンド、金平ごぼう

20220706(水) 自転車＆キックスケーター

ボロネーゼスパゲッティ、半熟玉子、オリーブ

20220707(木) 自転車＆キックスケーター

七夕：きな粉だんご

サバ焼き、インゲンネギ炒め、里芋の味噌汁、サラダ、ご飯

20220708(金) 市民プール 4€

納豆の細巻き寿司

Colruyt ラザニア

20220711(月) スタージュへ

魚フライ、タルタルソース、サラダ

20220712(火) スタージュへ

サーモンアボカド丼、みそ汁、焼うどん

20220713(水) スタージュへ

冷やし中華(ハム、玉子、きゅうり、レタス、トマト)

20220714(木) スタージュへ

麻婆豆腐、ルンピア、サラダ

20220715(金) スタージュへ

豚バラの角煮丼(豚バラ、玉子、ネギ、レタス)

20220718(月) 市民プールへ

朝：韓国のり納豆

昼：豚バラ角煮丼

夜：サーモンおにぎり、かぼちゃコロッケ、爆発ポテトコロッケ

20220719(火) 猛暑日39℃、PM行政窓口へ

ざる蕎麦、サーモン刺身、アボカド、トマト