20220418(月) 自己隔離6日祝日：イースターマンデー20220419(火) 自己隔離7日20220420(水) 自己隔離終了も、要注意日1日昼：納豆ごはん夜：マッシュポテト、じゃがいもみそ汁、ツナサラダ後は、ソーセージを焼いて盛り付けるだけの状態にまで準備しておく。…